POLESTAR GATEWAY MAT COURSE
ΑΘΗΝΑ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2020
Αν επιζητάτε την ποιότητα στην εκπαίδευση Pilates,
το Polestar Greece προσφέρει σήμερα και στην Ελλάδα
την ιδανική εισαγωγή στη μέθοδο
και σε ιδιαίτερα προσιτή τιμή για όλους!
Με το Πρόγραμμα Gateway Mat Course
που έχει σχεδιαστεί ειδικά από τη Διεθνή Ακαδημία του Polestar Pilates,
σας δίνεται η δυνατότητα να ξεκινήσετε την εκπαίδευσή σας
σε ένα από τα καλύτερα σχολεία Pilates στον κόσμο!
Σε ένα Σαββατοκύριακο και μέσα από 18 επιλεγμένες ασκήσεις σε στρώμα (Mat)
θα αποκτήσετε τα κλειδιά και πρακτικές δεξιότητες
για να δημιουργείτε και να προσφέρετε τις ευεργετικές κινησιολογικές εμπειρίες Pilates,
καθώς και τις βάσεις στην καινοτόμο Physio-Pilates προσέγγιση του Polestar.

 

 

Polestar Gateway Mat Course,
Αθήνα – Ιανουάριος 2020

Το Gateway Mat Course του Polestar έχει σχεδιαστεί για να σας προσφέρει την ιδανική εισαγωγή στο Pilates και είναι η καλύτερη ευκαιρία για να οδηγήσετε το πάθος σας ή/και το ενδιαφέρον σας για τη σωματική άσκηση στο επόμενο επίπεδο. Θα αποκτήστε τις βάσεις και θα κατανοήσετε το υπόβαθρο των «ωφέλιμων εμπειριών κίνησης» του Pilates, είτε για να ενισχύσετε τις γνώσεις σας και να βαθύνετε την προσωπική σας εμπειρία στην άσκηση, είτε για να τις ενσωματώσετε στην πρακτική σας ως γυμναστές, επαγγελματίες της κίνησης ή υγείας, είτε για να ξεκινήσετε την καριέρα σας ως Επαγγελματίας Δάσκαλος Pilates.

Όποια εμπειρία κι αν έχετε, με το Gateway Mat Course θα αποκτήσετε μια ουσιαστική, βαθύτερη κατανόηση της μεθόδου Pilates. Θα μάθετε επιλεγμένες ασκήσεις Pilates Mat και θα αποκτήσετε τις απαραίτητες πρακτικές δεξιότητες για να τις εφαρμόζετε στη σωστή μορφή και αλληλουχία ώστε να βελτιώσετε την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα της άσκησης και να αυξήσετε τη λειτουργικότητα του σώματος του κάθε ασκούμενου-πελάτη σας. Θα ενισχύσετε την κατανόησή σας στην εμβιομηχανική και τις κοινές παθολογίες κίνησης ώστε να κρατάτε τους πελάτες σας ασφαλείς από τραυματισμούς. Είναι το πρώτο βήμα για να κατανοήσετε την προσέγγιση του Polestar αλλά και μια ουσιαστική εμπειρία για να αντιληφθείτε πρακτικά τα σπουδαία ευεργετήματα που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας και στους πελάτες σας μέσα από τις καινοτόμες-φημισμένες «ευφυείς κινησιολογικές εμπειρίες» που έχει εισάγει στη μέθοδο.

Το Gateway Mat θα σας μυήσει σε μια «εκλεκτική» προσέγγιση στην αξιολόγηση της ανθρώπινης κίνησης και θα βελτιώσει τις επιδόσεις και τις οδηγίες σας σε οποιαδήποτε πρακτική πιθανώς εξασκείτε ή παρέχετε – όπως η γιόγκα, ο αθλητισμός, ο χορός ή οι καθημερινές δραστηριότητες της ζωής. Το Gateway Mat είναι επίσης ιδανικό για επαγγελματίες υγείας που ενδιαφέρονται για μια βασική εκπαίδευση Pilates και θα συμπληρώσει τις γνώσεις και την κλινική τους πρακτική.

Ξεκινώντας από μια προετοιμασία-μελέτη στο σπίτι, μέσα από το Gateway Online Course, θα είστε προετοιμασμένοι για τη διήμερη ζωντανή εμπειρία του Gateway Mat όπου, σε ένα Σαββατοκύριακο, παρουσιάζονται και αναλύονται 18 επιλεγμένες ασκήσεις Mat σε εργαστηριακή μορφή, μέσω διδασκαλίας και επίδειξης. Η Online υποστήριξη και το εκπαιδευτικό υλικό που παράλληλα παρέχονται θα αποτελούν σταθερή συμβουλευτική πηγή σας και για το μέλλον.
Οι εκπαιδευτές βρίσκονται δίπλα σε κάθε συμμετέχοντα και τον στηρίζουν αποτελεσματικά ώστε μετά το πέρας του Course να είναι ικανός/ή να εφαρμόσει άμεσα τις διδαχθείσες ακολουθίες κίνησης στους πελάτες του/της.

 

Στόχοι

  • Μυηθείτε στην αξιολόγηση των κινήσεων με την «εκλεκτική» προσέγγιση του Polestar αλλά και στην επαγγελματική δεοντολογία που διέπει το Pilates.
  • Κατανοείστε σε βάθος και μάθετε να διδάσκετε 18 πρωτότυπες και προπαρασκευαστικές ασκήσεις Pilates σε στρώμα. Θα αποκτήσετε τις απαραίτητες πρακτικές δεξιότητες για να τις εφαρμόζετε στη σωστή μορφή, αλλά και αλληλουχία, ώστε να βελτιώσετε την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα της άσκησης. Οι ασκήσεις είναι ταξινομημένες σε τέσσερις ακολουθίες-ενότητες που αποτελούν και αντίστοιχα εργαστήρια «πραγματικής τάξης» ώστε να μπορείτε άμεσα να τις εφαρμόσετε στους πελάτες σας.
  • Μάθετε να προσδιορίστε σωστά τις βασικές αρχές που ισχύουν σε κάθε άσκηση Pilates Μat.
  • Κατανοήστε τις πιο συνηθισμένες αντενδείξεις και προφυλάξεις για τις 18 ασκήσεις του προγράμματος.
  • Προσδιορίστε τις ανατομικές αναφορές-ορόσημα που είναι απαραίτητες για μια σωστή διδασκαλία του Pilates.
  • Αποκτήστε την ικανότητα να «διορθώνετε» τα πιο κοινά σφάλματα στην κίνηση και τα συνήθη «λανθασμένα» πρότυπα-μοτίβα κίνησης του ασκούμενου.
  • Αυξήστε το τρέχον ρεπερτόριό σας και βελτιώστε την ποιότητα που παρέχετε στο πλαίσιο της πρακτικής σας.
  • Αποκτήστε ουσιαστικές βάσεις και τα σωστά θεμέλια για την επαγγελματικό επίπεδο εκπαίδευσης που παρέχει το Polestar (δες Επαγγελματική Εκπαίδευση)
  • Μέσα σε ένα Σαββατοκύριακο θα έχετε μια ουσιαστική εμπειρία μιας απλής αλλά πλήρους εισαγωγής σε ένα νέο, συνεχώς ανερχόμενο επάγγελμα που μπορεί να σας φέρει χαρά, επαγγελματική ικανοποίηση και μια ευκαιρία να κερδίσετε χρήματα.

 

Ιδανικό για

  • Επαγγελματίες υγείας και φυσικής κατάστασης που επιθυμούν να συμπληρώσουν την τρέχουσα πρακτική τους με το Pilates. Γυμναστές, Fitness Instructors,Personal Trainers, Δάσκαλοι Γιόγκα, Δάσκαλοι Χορού, Φυσικοθεραπευτές, Οστεοπαθητικοί, Εργοφυσιολόγοι κ.α. θα εμπλουτίσουν την πρακτική τους και την ποιότητα των υπηρεσιών τους.
  • Λάτρεις του Pilates που επιθυμούν να εμβαθύνουν την εμπειρία τους.
  • Καθένα που επιθυμεί να κάνει το ιδανικό πρώτο βήμα για μια καριέρα Pilates Trainer.

Προαπαιτούμενα
Πραγματικό ενδιαφέρον για το Pilates!

 

Περιγραφή

Το Course ξεκινά με ένα διαδικτυακό μάθημα τριών ωρών στο σπίτι (Gateway Online Course) και σε δεύτερη φάση ακολουθεί το διήμερο Σαββατοκύριακο με τα βιωματικά εργαστήρια και τη συνεργατική μάθηση. Θα εκπαιδευτείτε σε μια ποικιλία ασκήσεων σε στρώμα και τις ακολουθίες που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα στο ασκησιολόγιό σας καθώς και προγράμματα rehab. Το οπτικοακουστικό υλικό, οι πλαστικοποιημένες κάρτες άσκησης και ένα πλήρες έγχρωμο εγχειρίδιο θα σας επιτρέψουν να εξοικειωθείτε με το περιεχόμενο με τον δικό σας ρυθμό και να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις 16 ώρες της ζωντανής εκπαιδευτικής εμπειρίας.

Το Gateway Online Course
Το Online διαδικτυακό μάθημα αποτελείται από 3 διαλέξεις:

  • Ιστορία, υπόβαθρο και εξέλιξη του Pilates.
  • Βασικές Αρχές της κίνησης και αξιολόγησή της με την προσέγγιση Polestar.
  • Επαγγελματική Δεοντολογία και Πεδίο Εφαρμογής.

Κάθε μία από αυτές τις διαλέξεις ακολουθείται από ένα σύντομο κουίζ, το οποίο πρέπει να ολοκληρώσετε για να προχωρήσετε στην επόμενη ενότητα.

Απαιτούμενες ώρες/Ανάλυση

Το Gateway Mat Course ολοκληρώνεται σε 26ώρες οι οποίες κατηγοριοποιούνται ως εξής:

  • Online Εκπαίδευση & Υποστήριξη / 6 ώρες, 23% του συνόλου των ωρών.
  • Ζωντανή εμπειρία-εκπαιδευτικό εργαστήριο μέσω διδασκαλίας και επίδειξης / 16 ώρες, 62% του συνόλου.
  • Ατομική εξάσκηση / 4 ώρες, 15% του συνόλου.

Κόστος και Όροι

Κόστος
500€ (περιλ. ΦΠΑ)
EARLY BIRD: Ειδική τιμή τώρα ΜΟΝΟ €350 έως τέλος Νοεμβρίου.

Το ποσό αυτό περιλαμβάνει το Online Course, την διήμερη εκπαίδευσή σας και το σχετικό εκπαιδευτικό υλικό.
Το εκπαιδευτικό υλικό περιλαμβάνει:

  • Έγχρωμο εγχειρίδιο
  • Πλαστικοποιημένες κάρτες ασκήσεων
  • Video library

(Με την εγγραφή σας στο Polestar Principles Online αποκτάτε ένα προσωπικό κωδικό πρόσβασης που σας δίνει τη δυνατότητα να έχετε πρόσβαση στην Ψηφιακή Βιβλιοθήκη του Polestar. H πρόσβαση αυτή είναι μόνιμη, συνεχίζει δηλαδή και μετά την αποφοίτησή σας και σας παρέχει συνεχή επιμόρφωση σε γενικά και ειδικά θέματα ενώ εμπλουτίζεται συνεχώς.)

ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΑΣ ΜΕ ΕΚΠΤΩΣΗ / ΒONUS!
Κάντε κράτηση σε ένα από τα επόμενα Comprehensive Course του Polestar (Επαγγελματική Εκπαίδευση) το αργότερο 30 ημέρες μετά το πέρας του Gateway Mat Course και σας επιστρέφουμε το συνολικό κόστος του Gateway Mat Course!

Polestar Pilates Greece – Πολιτική ακύρωσης
Αν η ακύρωση γίνει από τον συμμετέχοντα σε περισσότερες από 45 ημέρες πριν από την έναρξη του προγράμματος – παρέχεται πλήρης επιστροφή των χρημάτων, πλην €25 διοικητικής χρέωσης (εκτός αν κατόπιν συμφωνίας η πληρωμή διατηρείται ως πίστωση έναντι μελλοντικών αγορών). Επιστροφή 50% για προειδοποίηση 25-45 ημερών. Για ειδοποίηση 24 ημερών ή λιγότερο – καμία επιστροφή χρημάτων.

Διατηρούμε το δικαίωμα να ακυρώσουμε ή αναβάλλουμε οποιοδήποτε Πρόγραμμα, περίπτωση κατά την οποία τα δίδακτρα επιστρέφονται στο ακέραιο. Η Polestar Greece δεν ευθύνεται για τις κρατήσεις ξενοδοχείων/αεροπορικών εταιρειών του συμμετέχοντα ή για τη μεταφορά του από και προς τον Χώρο Εκπαίδευσης σε περίπτωση ακύρωσης.

 

ΕΧΕΤΕ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ;Υποβάλετε την ερώτηση σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας.

 

 

Εκπαιδευτές

Andreas Wellhoefer

H Αθηνά Δανιήλ είναι μεταξύ άλλων πτυχιούχος Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού (σύστημα Vaganova), Certified Gyrotonic Expansion System Level 1, 2, MH-Alive (kinesio) Taping SE και Polestar Pilates Mentor. Δίδαξε Χορό (κλασικό και μοντέρνο) από το 1990-2001 σε αναγνωρισμένες από το κράτος σχολές, ενώ συμμετείχε ως χορεύτρια σε Ομάδες Χορού («Ιω» και «Βάσω Μπαρμπούση»). Από το 2001 ασχολείται με το Pilates το οποίο έκτοτε διδάσκει ακατάπαυστα – τελειώνοντας τη βασική της εκπαίδευση στην Ελλάδα και συνεχίζοντας στο εξωτερικό ( Αγγλία, Ιταλία, Ολλανδία). Η γνωριμία της με το Polestar και η εμβάθυνση που της προσέφερε στη μέθοδο Pilates επέδρασε καταλυτικά στην δουλειά της και την οδήγησε στην εξειδίκευση στην προσέγγιση Polestar όπου μετά από σπουδές στο Λονδίνο στο Polestar UK απέκτησε το δίπλωμα Polestar Comprehensive Practitioner. Σήμερα είναι αντιπρόσωπος του Polestar στην Ελλάδα ενώ κατέχει πλέον και τον τίτλο του Polestar Mentor. Έχει υπάρξει ιδρυτής και συνιδιοκτήτης του Studio Bodycentric (2001-2014) από το οποίο αποχώρησε το 2014 και δημιούργησε το thePilatesLab (Ξενίας 1, πλατεία Μαβίλη) το οποίο είναι και το κεντρικό Polestar Pilates Host Studio στην χώρα μας.